SUBSCRIBE ONLINE

Wat is individueel Begeleid Trainen?

Wekelijks bieden we een aantal ‘individueel begeleid trainen’ uren aan. Dit zijn uren waarin naast het vrij trainen door maximaal 4 mensen ingecheckt kan worden en waar een trainer aanwezig is die dan samen met jou een persoonlijk trainingsplan maakt, zodat je echt doelgericht te werk kunt gaan. De expertise van een personal trainer voor slechts een fractie van de prijs.

Persoonlijke aanpak

Ieder lichaam is anders, je hebt ons credo vast al eerder op onze site voorbij zien komen. We kunnen niet vaak genoeg benadrukken hoe belangrijk deze aanpak is. Samen met jou achterhalen we wat jouw persoonlijke doelen zijn, stellen we korte en lange termijn doelstellingen en passen we de training volledig aan op jouw huidige lichaam inclusief eventuele klachten. Geen standaard copy paste training voor ons, want nogmaals, geen lichaam ‘werkt’ hetzelfde. Wil jij hier meer over weten?

Start jouw 7 day free trial of boek een rondleiding!

Wat je kunt verwachten

  • We zoeken naar een plan van aanpak wat voor jou werkt
  • Een persoonlijk en een op maat gemaakt trainingsprogramma
  • We leren je wat en waarom je dit doet. “motivation through education”
  • De trainer pusht je om grenzen te verleggen, elke training weer
  • Geen standaard aanpak maar een specifiek op jou gericht plan
Bekijk Onze Prijzen

Zou jij de lessen graag 7 dagen gratis en vrijblijvend willen proberen of wil jij graag eens langskomen voor een rondleiding met één van onze trainers?

Vul dan hieronder jouw contactgegevens in en wij nemen zo snel mogelijk contact met je op!